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标题: [转帖] 银杏百合炒芦笋 [打印本页]

作者: 14996236 时间: 2007-3-19 03:25 标题: 银杏百合炒芦笋

　　主料：银杏

　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜

　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉

　　烹制方法：

　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；

　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。

　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。

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