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经常做春梦不一定是病，需从多个因素判断：

- 生理因素：处于青春期或成年后，体内性激素水平较高，性冲动较为频繁，就容易出现春梦，这是正常生理现象。若生殖系统存在局部炎症，如前列腺炎、精囊炎等，炎症刺激可能导致性神经兴奋性增强，从而增加春梦出现的频率，这种情况则需就医治疗。
- 心理因素：日常接触过多与性相关的信息，如色情书籍、影片等，这些信息会在大脑中形成强烈的刺激，导致潜意识中性冲动频繁出现，引发春梦。长期处于紧张、焦虑、压力大的精神状态下，可能会影响神经系统的正常功能，导致大脑对性冲动的抑制能力下降，从而使春梦的发生更为频繁。
- 睡眠环境：睡眠时盖的被子过厚、过重，会对身体尤其是敏感部位造成一定的压迫，这种身体上的刺激可能会引发春梦。若睡眠环境温度过高，会使人感到燥热不安，影响睡眠质量，同时也可能会对神经系统产生一定的影响，增加春梦出现的几率。

偶尔做春梦是正常的，但如果频繁做春梦且已经影响到日常生活、心理健康，建议及时咨询专业医生。