[转帖] 红薯--健身长寿地瓜

怀柔

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61楼 大中小发表于 2010-12-18 11:12 只看该作者

小时候经常吃，烤的，煮的，熬粥的，现在很少吃了，只是尝个鲜。看来还得常吃

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panxizhu2009 该用户已被删除	62楼大中小发表于 2010-12-18 11:35 只看该作者 0 恩很爱之红薯比较爱吃红心的支持楼主
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molototo

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63楼 大中小发表于 2010-12-19 00:35 只看该作者

这是个好东西，低糖、低脂、高纤维，含有丰富矿物质，价格低廉，基本没有造假添加其它物质的必要。

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secretflyer 该用户已被删除	64楼大中小发表于 2010-12-20 20:56 只看该作者 0 红薯是好，粗纤维、低热量，吃了又饱。就是多吃会放屁不好
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rocking66

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65楼 大中小发表于 2010-12-21 02:08 只看该作者

全世界最健康的食品就是他了是联合国评出来的

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wrq1225

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66楼 大中小发表于 2010-12-21 05:56 只看该作者

红薯的确是个好东西，我经常吃，感觉对身体良好。

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twpjp1 该用户已被删除	67楼大中小发表于 2010-12-21 15:51 只看该作者 0 最爱吃地瓜干了，尤其是以前自己晒的，又软又甜。
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灌木飞侠

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68楼 大中小发表于 2010-12-21 15:53 只看该作者

平时吃红薯挺少的主要觉得有点干，通过介绍了解原来红薯对身体的功效这么大啊，以后定要常食用。

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tianyoucao

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69楼 大中小发表于 2010-12-21 17:25 只看该作者

- -现在外面很少有那种以前烤红薯的小贩了。。

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