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「我要成为VIP」
| e_o 发表于 2016-2-12 00:11 只看TA 1楼 |
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[转帖] 微波烤肉串的做法[12P] 1.准备瘦肉、烤肉酱一袋  2. 猪肉洗净后切小块，不要太大  3. 切好的肉块装入保鲜袋中，倒入酱料，用手隔着袋子反复捏揉几下，让酱料与肉混合均匀，放入冰箱冷藏入味  4. 按照酱料的说明，腌渍30分钟就入味；我出门办事，2个小时后拿出，把肉块串到竹签上  5. 把肉串放到微波炉自带的烤架上，下面放一个微波炉专用的盘子，放入微波炉中  6. 用微波炉烧烤/组合功能，继续按这个键，直到出现C-2，适合于烧烤小块的肉或肉串，时间按2个2分钟，1个1分钟，共计5分钟，按启动开始  7. 微波炉工作到一半的时间时，会有鸣叫提示翻面，按暂停，取出烤架，肉串翻面，继续放回微波炉中  8. 按开始继续工作，直至完成，到时取出烤架，美味的肉串出来啦      烹饪技巧 微波炉烤肉，方便快捷，没有烟熏火燎，没有污染，肉也可以提前一天腌渍，还是自己做吃着更放心。 |
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| mingnqiut001 发表于 2016-2-12 21:39 只看TA 3楼 |
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| 简单快捷好学...今晚就回家去试试这种做法 |
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