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[转帖] 菠萝虾仁炒饭[11P]

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菠萝虾仁炒饭[11P]


个人觉得菠萝是种神奇又漂亮的水果。外表棘手而棱角分明,里面确实酸爽丰富的口感。有人称它是能够提高人记忆力的水果,不知道是不是真的。恰巧菠萝最好的季节,总想多做一些尝试。带一点泰式风格的酸甜口感,搭配清爽的白葡萄酒还是非常不错的

主料 菠萝 (1个) 虾仁 (适量) 青豆 (适量) 米饭 (适量) 香肠 (适量)
调料 盐 (少许) 咖喱酱 (适量) 鱼露 (少许) 糖 (少许)
厨具 炒锅


1材料备齐。

2青豆洗净,香肠切片,虾仁去壳去虾线片开备用。

3菠萝切去五分之一,留五分之四左右的部分。用挖勺挖去果肉。需要炒饭的菠萝肉切成小块备用。

4锅中入油烧热。

5下香肠煸炒。

6下虾仁继续翻炒,至虾仁不透明。

7下青豆翻炒。

8放入米饭,将米饭用铲子压散。翻炒均匀。

9加入两勺咖喱酱,少许鱼露,少许盐和糖,最后放入小块菠萝翻炒均匀。

10将炒好的菠萝虾仁饭填进菠萝中,即可。如果是宴客,效果还算不错。

小窍门:
1、虾仁片开,炒的时候会卷起,效果会更好。 2、尽量用不粘锅,炒饭时更易呈现颗粒感。口感也更好。 3、菠萝块切小点,这样更入味,融入到饭中的酸甜味会更适口。
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