弄心 发表于 2020-1-23 18:52 只看TA 1楼 |
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[转帖] 蔬果烙[5P] ![]() 用料 主料 苹果一个 雪梨一个 黄瓜半根 面粉30克 辅料 油适量 蔬果烙的做法 1.首先将食材都处理好,苹果、梨子先洗干净,去皮去核后切成丁,黄瓜不用去皮更清脆,直接切片再切丝即可。水果丁稍微切小一点做起来更容易熟。 ![]() 2.将所有的食材放入大盆里,加入面粉 ![]() 3.用筷子拌成均匀的糊糊,水果蔬菜里有大量的果汁,不用加水,多搅拌搅拌让汁水析出来就可以了。 ![]() 4.平底锅稍微加热,淋入少许油烧热后,舀一勺糊糊放在手心,稍微整理成椭圆形,小心放入锅中,用中火煎至两面焦黄即可。趁热吃又香又甜哦! ![]() |
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qiqiqieqie 发表于 2020-1-24 17:48 只看TA 2楼 |
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今夜的年夜饭 今晚的年夜饭:蒸土鸡,蒸鸡蛋,三鲜,炒鳝鱼,炒蒜苗,还有好多菜呢 |
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